BODY WORK

 

Уровни подготовки: начинающие и продолжающие

Категория: для взрослых

Это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки.

Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности.

Body Work не только эффективно борется с лишним весом, но и снимает нервное напряжение, активизирует иммунную систему, способствует восстановлению обмена веществ.При регулярном выполнении упражнений этого комплекса результат не заставит себя ждать: ваши ноги станут стройными, ягодицы подтянутыми, живот упругим! занятие подходит для людей с любым уровнем подготовки.

 

Начать чат
1
Напишите пожалуйста ваш вопрос.
Команда Школы танцев MOLOKO приветствует Вас и с удовольствием ответит на все ваши вопросы.🙂